Ci sono ruoli che non si recitano soltanto: si affrontano con tutto il corpo. Alcuni attori, per rendere credibile un personaggio, hanno scelto di sottoporsi a trasformazioni fisiche durissime, cambiando peso, muscolatura, postura, espressione e perfino il modo di muoversi. In certi casi hanno seguito diete rigidissime, in altri hanno affrontato mesi di allenamento o ingrassato molto in poco tempo. Il risultato, però, è rimasto nella memoria del pubblico proprio perché ogni cambiamento è stato visibile sullo schermo e funzionale alla storia. Questa lista raccoglie dieci casi diventati emblematici, in cui la trasformazione fisica non è stata un semplice dettaglio estetico, ma una parte decisiva della performance. Sono esempi di dedizione totale, di disciplina feroce e di immersione assoluta nel ruolo.
Aggiunti di recente: Jake Gyllenhaal, Vincent D'Onofrio
Il più divisivo: Natalie Portman